Pamiętaj o podstawowych zasadach bezpieczeństwa:
- pij dużo wody i nawadniaj organizm,
- chroń głowę oraz skórę przed słońcem,
- ogranicz przebywanie na zewnątrz w godzinach 11:00–17:00,
- nigdy nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie – nawet na kilka minut,
- zwróć uwagę na osoby starsze i samotne – zapytaj, czy nie potrzebują pomocy.

Dbajmy o siebie i swoich bliskich. Wspólnie zadbajmy o bezpieczne przetrwanie upalnych dni.

W sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia dzwoń pod numer alarmowy 112.